Współczesny świat dostarcza wielu bodźców, które mogą prowadzić do chronicznego stresu – od presji w pracy i szkole, przez życie w ciągłym pośpiechu, aż po nieustanną obecność w mediach społecznościowych. W odpowiedzi na te wyzwania coraz więcej osób poszukuje skutecznych i bezpiecznych sposobów na redukcję napięcia psychicznego. Wśród dostępnych metod, coraz większym zainteresowaniem cieszy się medyczna marihuana. Stosowana nie tylko w leczeniu bólu czy schorzeń neurologicznych, ale również jako potencjalne wsparcie w terapii stanów lękowych i stresowych.
Spis treści
Czym jest medyczna marihuana?
Medyczna marihuana to preparat farmaceutyczny wytwarzany z konopi siewnych (Cannabis sativa L.), pochodzący z certyfikowanych upraw i kontrolowany na każdym etapie produkcji. Została zalegalizowana do celów medycznych w Polsce w 2017 roku, a od 2019 roku dostępna jest w aptekach na receptę. W odróżnieniu od marihuany rekreacyjnej, medyczna odmiana konopi jest ściśle standaryzowana, a jej stosowanie odbywa się wyłącznie pod opieką lekarza. Najczęściej stosowane preparaty zawierają od 8% do 25% THC i od 1% do 8% CBD. To właśnie kannabinoidy – THC (tetrahydrokannabinol) i CBD (kannabidiol) – odpowiadają za terapeutyczne właściwości marihuany.
Stres – wróg zdrowia psychicznego i fizycznego
Stres to naturalna reakcja organizmu na sytuacje wymagające szybkiej adaptacji. Problem pojawia się wtedy, gdy stres staje się przewlekły. Ciągłe napięcie psychiczne prowadzi do zaburzeń snu, obniżonego nastroju, spadku odporności i wielu chorób psychosomatycznych. Kortyzol, nazywany hormonem stresu, w krótkiej perspektywie mobilizuje organizm do działania. Jednak jego przewlekle podwyższony poziom wywiera szkodliwy wpływ na ciało i psychikę. Objawy takie jak drażliwość, spadek koncentracji, bóle głowy, a nawet depresja, mogą być konsekwencją nieleczonego, długotrwałego stresu.
Jak medyczna marihuana pomaga w walce ze stresem?
Badania naukowe, m.in. opublikowane w czasopiśmie „Psychopharmacology”, wskazują, że osoby regularnie stosujące marihuanę mogą mieć obniżony poziom kortyzolu w odpowiedzi na sytuacje stresowe. Co więcej, kannabinoidy wspomagają regulację emocji i mogą poprawiać jakość snu – kluczowego elementu w regeneracji układu nerwowego. Dzięki aktywacji receptorów CB1 i CB2, marihuana działa tonizująco na ośrodkowy układ nerwowy. Może pomóc osobom z nadmierną reaktywnością na bodźce stresowe, redukując objawy lękowe, uczucie napięcia i poprawiając ogólne samopoczucie psychiczne.
Czy marihuana jest remedium na stres?
Choć stres sam w sobie nie jest formalnym wskazaniem do terapii medyczną marihuaną, to w praktyce bywa częścią szerszego obrazu klinicznego – zwłaszcza w połączeniu z bezsennością, stanami lękowymi czy depresją. W takich przypadkach lekarz specjalista może zaproponować terapię konopną jako uzupełnienie dotychczasowego leczenia. Warto pamiętać, że marihuana nie działa tak samo na każdego. Reakcja organizmu zależy od wielu czynników: genetyki, wcześniejszych doświadczeń z substancjami psychoaktywnymi, kondycji psychicznej oraz dawki i proporcji THC do CBD. Dlatego leczenie powinno być prowadzone wyłącznie pod opieką lekarza.
Medyczna marihuana – przeciwwskazania i ostrożność
Nie każdy może stosować medyczną marihuanę. Przeciwwskazania obejmują m.in.:
- choroby psychotyczne (np. schizofrenia),
- ciężkie zaburzenia osobowości,
- ciążę i karmienie piersią,
- wiek poniżej 18 lat,
- niektóre choroby układu sercowo-naczyniowego.
W niektórych przypadkach niepożądane efekty – jak zawroty głowy, suchość w ustach czy spadek ciśnienia – mogą wystąpić przy niewłaściwym dawkowaniu. Dlatego kluczowe jest dobranie odpowiedniego preparatu (np. o zrównoważonym poziomie THC i CBD) oraz kontrola postępów terapii.
Medyczna marihuana a zdrowie psychiczne
Medyczna marihuana może być skutecznym narzędziem w łagodzeniu objawów przewlekłego stresu, szczególnie gdy towarzyszą mu inne zaburzenia psychiczne, takie jak depresja czy bezsenność. Dzięki działaniu na układ endokannabinoidowy pomaga przywrócić równowagę organizmu i poprawić komfort życia pacjenta. Jednak nie jest to rozwiązanie dla każdego i nie powinna być traktowana jako cudowny lek. Terapia konopna wymaga wiedzy, doświadczenia lekarza oraz indywidualnego podejścia do pacjenta. Właściwie stosowana może być wsparciem dla układu nerwowego, zmniejszyć lęk i poprawić jakość snu – a co za tym idzie, znacząco ograniczyć negatywne skutki długotrwałego stresu.
